Rauhan Askel -lyhytterapia
Luonnollisesti kohti tasapainoa
Esittely
Jos mieli tuntuu kuormittuneelta, ajatukset pyörivät paikallaan tai oma suunta kaipaa selkeyttä, kaikkea ei tarvitse kantaa yksin.
Rauhan Askel tarjoaa käytännönläheistä lyhytterapiaa aikuisille turvallisesti, rauhallisesti ja aidosti kohdaten. Vastaanotolla, etäterapiassa ja Lapin luonnossa toteutuvassa kävelyterapiassa pysähdymme yhdessä arjen mielenhaasteiden, kuormituksen ja oman hyvinvoinnin äärelle.
Terapiassa ei tarvitse olla valmis tai tietää tarkalleen, mistä aloittaa. Joskus jo pieni askel kohti itseä voi auttaa löytämään enemmän tasapainoa, selkeyttä ja levollisuutta arkeen.
Palvelut
Etänä
Turvallinen terapia kotisi rauhasta. Videoyhteys mahdollistaa ammatillisen tuen missä tahansa oletkin.
Vastaanotolla
Rauhallinen ja turvallinen vastaanottotila, jossa voit keskittyä omaan hyvinvointiisi. Läsnäolo ja yhteys kasvokkain Rovaniemellä.
Luonnossa
Luonnon rauhoittava voima tukee toipumista. Kävelyterapia yhdistää liikkeen, luonnon ja keskustelun ainutlaatuiseksi kokemukseksi.
Syksyn 2026 avajaishinnasto
Ajanvarauksen voi siirtää tai peruuttaa ilmaiseksi vähintään 24 tuntia ennen tapaamista. Tämän jälkeen perutuista tapaamisista veloitetaan täysi hinta. Terapeutilla on oikeus peruuttaa varattu aika ilman erillistä korvausta.
Ensitapaaminen
0€/30 min
- Etänä Teamsilla
- Rovaniemen luonnossa
- Yksilöterapia
Normaalihinta
60€/45 min
- Etänä Teamsilla
- Rovaniemen toimistolla
- Rovaniemen luonnossa
- Yksilöterapia
Pidennetty tapaaminen
120€/90 min
- Etänä Teamsilla
- Rovaniemen toimistolla
- Rovaniemen luonnossa
- Yksilö- ja pariterapia
Mikäli ajanvarauskalenterista ei löydy sinulle sopivaa aikaa, otathan yhteyttä.
”Terhi on todella empaattinen ja aidosti läsnä myös etätapaamisissa. Hänen kanssaan oli turvallinen olo jutella vaikeistakin asioista, ja hän auttoi minut vaikean elämäntilanteen yli.” – Nainen, Uusimaa